


やっぱり、外で食べるご飯は最高ですね



みんなで野菜を切ったり

お肉を焼いたり


同い年の友達が久しぶりに
沢山、集まったので
とっても楽しかったです



おにぎり

えばとは、お腹いっぱい食べてしまいました



そんな時もリセットできるように
またエバチャリでBBQ会場まで行ってきましたょ~

天気も良かったし、
サイクリング日和でした


でも、今の時期の紫外線って
夏と同じ位強いので



ちゃんと日焼け止めを塗って
外出してまーす


ほとんどの人が肌だけで…
髪には日焼け止めしてないと思うんだけど…みなさんしてますか?
実は髪も、日焼けが必要なんですよ~

日焼けすると、髪が痛んでしまったり、色が変わってしまったりするのでえばとのオススメはこちら


また、AVEDA



サンケア
プロテクト ヘアヴェール
です


匂いも柑橘系で爽やかな感じで
これからの季節にピッタリだと思いまーす

