持ち上がり？

なんかね、特に何があったわけじゃないけど、「なんとかなる！」とか思うようになった。
食べ物も色々バランス良く食べるようになったし。
楽しいって思うこともある。
うつ脱出？
まぁ相変わらずやる気とかはないけどね。

特にきっかけとかないのに気分の上下があるっていうのはやっぱり病気ってことなんですかね。

今は躁っぽくなんかないけど、これからが心配。