頭痛

訪問ありがとうございます。

ここのところ毎朝頭痛に悩まされてます。

なかなか起きれないみたいです。

おそらく原因は受験や

人間関係のストレス。

睡眠不足、

運動不足だと思います。

重いリュックを背負って

予備校に行き

一日中同じ姿勢で勉強して

そりゃ、肩がバキバキで

いろんなとこに不調が出るでしょう。

心配しつつも

さっさと寝てしまう私。

今日はちょいと肩揉みをしあったり

一緒にストレッチしてみようかな