訪問ありがとうございます♪
昨日のはなさんは結局
おやすみDAYでした。
はなさんが自己分析してました。
ゴールデンウィークだからって
10時間特訓するとかってのは
ペースが乱れて負荷がかかりすぎて
自分には合わないんだと。
ペースは一定の方がはなさんには
あってるんだそうです。
今はダメージを回復させているところ
だそうで。。。
今日はどうするんでしょうか。
人生いつも一定なんてことは
ないので
多少は負荷に耐えれる心身を
養ってほしいんだけども。。
ま、言わずとも本人が1番思ってる
でしょうから
見守りますよ。
昨日は昼起床だったけど、
今日は起きてきたので一緒に朝ご飯を
食べました。
いっつもバタバタしてキッチンから
みんなが食べてる様子をみながら
立ち食いしてるんですけど
一緒に座って食べる時間って大事ね
モリモリ食べすぎました。
みなさま、穏やかでいい1日で
ありますように