ウォーキング後のバドワイザーが美味しい
最近濃いビールが飲みづらくなってるー
年齢のせいかな
帰ったらすぐに飲めて食べられるって
幸せ
いつもありがとう
新玉ねぎのそぼろあんかけ。
昆布と鰹節で出汁を引き生姜もきいた上品な味
筍メンマ。
これすごく美味しかった
ひいた出汁でだし巻き卵
リュウジの鶏と玉ねぎ無水煮込み。
これ絶対美味しい
鶏が美味しいのでワイン
醤油で煮るパスタ
大葉明太。
暇つぶしのウォーキングがマイブーム
日焼けするので
フェイスカバーで
帽子で目も見えないし絶対私ってわからないはず
パンも忘れず持って出て
画像お借りしましたー
遊歩道から入り
橋から橋を渡って一周できる常盤湖一周コース。
手前の常盤橋から
橋の上からパンを投げ入れたら
遠くからスゴイ速さで泳いでキター
めちゃ可愛い
水鳥が元いた奥の階段のところからあげようと
パンを投げておびき寄せようとしたら
水鳥より先に鳩が飛んでキター
頭の上を鳩が飛び恐怖
落とし物されなくて良かった
糞害のため鳩、カラスに餌をあげるなと書いてあったし
怖いので水鳥に少し投げ入れて立ち去ろうとしたら
またまたすごい速さで歩いて付いてくるー
50羽くらいいたかなー
とりつかいになってた私
パンを投げる仕草を覚えてるから
遠くでも見てわかるのかなー
ペリカン島のとこの藤棚 まだまだ。
ぼたん苑もまだ。
遊歩道から入って湖に近付いたとこで
私が持ってるパンに気付いたらしいカラスがいて。
一度あげたら
ずっーと付いてきて護衛してくれた
最後辺で残してたパンをあげて逃げ帰った
襲われてつつかれないか怖かった
楽しい一周だった
八重桜のイチヨウっていう種類かな
落ちてたのをいただいて帰り
常盤湖をぐるっと一周で6キロ弱
暇はたっぷりあるので
暇つぶしでいい運動になる
調べてみたら
山口健康アプリっていうのがあって
健康記録がつけられポイントもたまって特典もあるとか？
やってみようかなー