おすすめです😌
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ご覧いただきありがとうございます😊
今回は『勉強中にスマホをいじると悪影響はあるのか？』
というテーマで話していきたいと思います。
結論から言うと大きく受けます。
どの程度悪影響が受けるのかと言うと、集中力が大きく低下すると言う事です。
では、どのくらいスマホを見ると良くないと思いますか？
仕事中や勉強中にスマホで集中力が崩壊する時間は「2.8秒」です。10秒ですらありません。
これは驚きですよね。
人間の集中力は恐ろしいくらいデリケートなんです。
通知がピコンッ✉️となるだけで集中力は半分以上下がると言う研究があります。
私自身も勉強中のみ関わらず、スマホの通知はならないように設定しています。
スマホを勉強中いじることはなるべく避けましょう！
自分の身からなるべく離れた場所に起き仕事や勉強に集中することがおすすめです！
おすすめです😌
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