先月終わりのこと
すごい勢いでぶつけた 
痛かったよ
何もしなかったら
ズキズキはしなかったので
レントゲンはとらず
指の曲がり方によっては
痛〜いっ
靴履くと
あたるから
痛〜いっ
昨日になって
まだ腫れてるけど
カサブタが治った頃に痒くなる感じと
同じような感覚がした
腫れてるのは
この部位あまり動かせていないから
浮腫んでるのかな？
椅子にしばらく座ってると顕著だったわ
むくむの
かなりよくなってきたころに
膝を痛めそうになったりして
ひやっとしたわっ
振り返りながら歩いてる時なんかも
小指さんが絶妙なバランスを
とってくれていることも
痛みが教えてくれたわっ
痛みを庇うと
違うところに
不具合が
出はじめそうになったり
痛いところに負担をかけない
運動をしてみたり
バランスを整える
エクササイズをしたり
今日は
そんな運動もせず
とうもろこし三昧
カットに行ったり
洗車
通常と違う日々を過ごしてます
洋美