こんにちは！KiraBelleです😊
急に寒くなって、街のイルミネーションも増えてきましたね。
季節の変わり目って、なんだかワクワクする反面、体調がついていかない…
なんて方も多いのではないでしょうか？
特に11月に入ってから、お客様から
「朝スイッチが入るのが遅い」
「一日中なんとなくぼーっとする」というお声をいただくことが一気に増えました。
これ、実は「脳の冬モード」に入りかけているサインかもしれません。
日照時間の短縮が、あなたの「リズム」を乱している
夏と比べて、日照時間がグッと短くなるこの時期。
私たちの体は、太陽の光を浴びることで「今は活動する時間だよ！」というサインを受け取って、
自律神経のリズムを整えています。
でも、日照時間が短くなると、そのサインが弱くなってしまうんです。
•朝起きづらい：光の刺激が足りず、体がなかなか活動モードに切り替わらない。
•一日中ぼーっとする：脳が「まだ休んでていいよ」と勘違いして、集中力が続かない。
•夜は逆に目が冴える：昼間の活動量が少ないせいで、夜になってもリラックスモードに入れない。
こんな風に、自律神経のリズムが乱れやすいタイミングなんです。
「なんだか疲れているのに、夜しっかり眠れない」 「休んでいるはずなのに、頭が重い」
そんな状態が続くと、心も体もどんどん疲れてしまいますよね。
乱れたリズムを整えるには「頭」からのアプローチが効果的
そんな“脳の疲れ”をリセットして、乱れたリズムを整えるのに、
KiraBelleのドライヘッドスパは相性バツグンなんです！
私たちのドライヘッドスパは、ただ頭を揉むだけではありません。
まず、オイルを使ってデコルテ、首、肩のコリをしっかり解していきます。
「え、ヘッドスパなのにデコルテ？」と思われるかもしれませんが、
頭と首・肩は繋がっていて、首肩がガチガチだと、いくら頭を揉んでも血流がスムーズになりません。
この土台となる部分をオイルでじっくりゆるめることで、
頭へのアプローチの効果が格段にアップするんです。
そして、いよいよドライハンドで頭皮へ。
押す、揉む、流すという手技で、耳周りを中心に頭全体を丁寧に解していきます。
耳周りには自律神経に関わるツボがたくさん集中しています。
ここを優しく、でもしっかりと刺激することで、脳の緊張がゆるみ、
深いリラックス状態へと導かれます。
施術が終わった後、「頭が軽くなった」「視界がクリアになった」と感じていただけるのはもちろん、
お客様からはこんな嬉しいお声もいただいています。
「夜は自然と眠くなるようになりました」
「朝の目覚めがスッと楽になって、二度寝しなくなりました！」
乱れたリズムが整い始めると、体は正直に反応してくれるんです。
さらにリラックス効果を高める【おすすめオプション】
せっかくのヘッドスパ、もっと効果を高めたい！
という方には、こちらのオプションがおすすめです。
KiraBelleでは、お客様の状態に合わせて選べる3種類のオプションをご用意しています。
まず、CBDオイルです。
こちらはデコルテや首肩に塗布して、オイルマッサージの効果と相まって
深いリラックス効果や緊張緩和を促します。
極上のリラックスタイムをお求めの方にぴったりです。
次に、CBD高濃度炭酸スプレー。
こちらは頭皮に乗せて使用することで、血行促進や頭皮の活性化をサポートします。
頭の重さが気になる方におすすめです。
そして、ミネラルたっぷりスプレー。
これは、なかなか取れないこびり付いた筋膜にアタックし、
筋膜リリースを促すことで、コリの深部へのアプローチを可能にします。
どのオプションも、プラス550円（税込）で追加できますので、ぜひお気軽にお試しくださいね。
最後に
「なんとなく調子が悪い」をそのままにせず、
頑張っているあなたの脳と体を、
KiraBelleで優しく労ってあげませんか？
日照時間が短くなる季節も、
スッキリとした目覚めと心地よい眠りで、
毎日を軽やかに過ごしましょう！
ご予約、心よりお待ちしております✨
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