昨日は心配かけまして。
今日の船橋は何とかレッスン出来ました！
香山くんありがとー。今度お礼のCDでも渡します。
最近いろんな本（注：非マンガ）を読み始め、知識蓄えてます！
いっちばん興味あったのが、脳関係とダイエット関連ですね。
今日発売（？）の高橋克典さんの「只野カラダの作り方」早速購入＆読破。
内容はというとイントラ目線での感想としては正直…う、うーん。て感じ。
グラビアはともかく、言ってる事は正しい。トレーナーさん達の話も3か所くらいかな。
ストイックな環境とか、色々勉強になる観点もあるんだけど
現実離れしてるというか、全体的に薄っぺらい感じ。言葉が足りないんだろうなー。
一般的に家でも出来ますよーとは書いてる部分あるんだけど、
本人もプロについてから家でやるようになった事であって、素人目線の話じゃない。
たぶん、主旨としては「食事コントロールをして、運動もこれだけやってます！」
という事だと思うんだけど、結局のトコ「スポーツジム」と「ボクシングジム」の宣伝みたいな感じ。
期待してただけに、ちょーっとガッカリしました。
んでもオマケ的な雑学としては、芸能界含めいろんな世界があるんだなーと勉強になりましたよ。
４４歳でこんだけ保ってるんだから、プロってすごいねー。
為になったね～。為になったよ～。（By もう中学生）
ではでは、明日に備えて寝ます！おやすみなさいー。