昨日は
娘の要望に応え、
お菓子の家づくり
パーツから手作り！？
と、若干焦りながらも…
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やったらできた
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１日５分から、断捨離やってみよう！
３０日チャレンジ 企画
この企画の趣旨は、
いつも当たり前になっている
おうちの現状認識
１日５分からでも
行動に移すきっかけづくり
まずは「あることを忘れていたもの」
を１日５分取り除く
トレーニング・おけいこから
これから断捨離やってみよう！
続けていこう
という方に向けての
取り組む際のちょっとしたヒントや
応援メッセージを
送っていきます
昨日のお題「 食器棚 」
はいかがでしたか？
断捨離を始めたときは、
好きで買ったのに
もったいなくて使ってなかった
白いお茶碗セットがありました。
買ってみたら
お手入れ方法が大変だったんですよね。
漂白剤が使えないとか。
普段から使ってないのに（笑）
無意識に、汚してしまう自分、
お手入れできない自分を想定していました。
でも、
断捨離は、
本当にお気に入りのものを使っていこう
とのことだったので、
制限を外し
とにかくやってみました。
ものを減らしたあとだったので、
「すぐ洗う」ができました
漂白剤を使わなきゃいけないことも
ありませんでした。
大好きなものを使うって、
とっても心が満たされるし
エネルギーをたくさんもらえるような
感覚でした。
使うのがもったいないと
思っていたけれど、
使わないことの方がもったいなかった
「こんなに違うのか
」
とびっくりした時の感覚が
蘇ってきました。
それまで
とりあえずのものしか
使っていなかったので。
白が大好きだったけど、
汚すから使えないと
思っていた自分から、
すぐ洗えるから
白も使える自分になり、
自己肯定感も
上がりました。
頭で思っているのと
実際やってみるのとでは
全然違うなと
思いました。
もし、
好きなのに
もったいなくて使えないものがあるなら
ぜひ使ってみてくださいね
今日のお題は、
食卓周り
１つおくと
３つ４つと
どんどん溜まってくる！？
・おきっぱなしの調味料
・どんどん溜まる筆記用具
・不要なダイレクトメールやチラシ
断捨離前は
ものを置きっぱなしで
端に寄せて
ご飯を食べるのが
普通だと思っていましたが、
今は
置かないほうが
普通になりました。
一度リセットして
スッキリすると
案外使いやすくて
戻したくなくなるかも！？
では、
５分タイマーをかけて
不要なものを
取り除いていきましょう
明日は
「調整日」です
今までやった中で、
もっとやりたいと思ったところを
やってみましょう
私はどこをしようかな
今日は入門講座と
ダンシャベリ会に
行ってきます！
お読みいただきありがとうございました
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「ウチ、断捨離しました！」
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