萎縮から抜け出す
毒親育ちでずっと不貞腐れ💦
自信もなく、やりたい事もない。
子どもができても、
どんなお母さんになればいいのか
何が正解なのか分からない
常に怒りを抱え、
子どもにも怒ってばかり
そんな私でも
穏やかな日々が訪れた‼︎
子どもたちは優しく、
しっかり育っている
（元不登校でも今では大学を
enjoyしてるよ
）
）このブログが
毒親育ちの悩める女性の
ヒントになりますように♡
自分でできる！
マインドフルネスで
毒親からの毒抜きを♡
（丁寧な説明、8週のサポートで
初めてマインドフルネスをする人
でも少しずつ気づきが得られ、
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すべてゆっくりと説明しながら進めますので、むずかしいことは何一つありません。道具も百均のクレヨンや、家にある紙でも大丈夫です。
ゆったりのんびり優しい時間で、心をゆるめていきましょう。
※料金は中部産業カウンセラー協会の心の相談室に準じています。
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ゆったり『マインドフルネス』
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夏に一般募集予定です
しばらくお待ちくださいね🥰
こんばんは
↑この本の中で
ルドルフ・シュタイナー
は
「どんな人間の中にも、
感覚的世界を超えて、
より高次の諸世界にまで
認識を拡げることのできる
能力が微睡んでいる。」
と言っています。
どんな人間
の中にも、です。
私たちは、
子どもの頃にあまりにも
点数をつけられたり、
他の子どもと比較されたり
親から心配されるなどし、
自分の脳力
自分の可能性
を否定して
感覚をマヒ
させてきた
のではないでしょうか？
シュタイナーは
こう言っています。
人間は確かに眼を光の方へ
向ける権利がある。
けれどもこの権利は
他人が与えてくれるのではなく、
自分が自力で
それを獲得しなければならない。
私たちは、
必要以上に萎縮し
自分を卑下する
のではなく、
自分の内にある光に
自分で眼を向けなければ
ならないのです。
あなたは見ることができる♡
Let's enjoy life
シュタイナー哲学と心理学
アートからの気づきで
毒親育ちでも穏やかな暮らしを♡
キタジマです
いつもお読みいただきありがとうございます♪
インスタには、さとみんのマインドフルな日々。
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