「共同体」として
毒親育ちでずっと不貞腐れ💦
自信もなく、やりたい事もない。
子どもができても、
どんなお母さんになればいいのか
何が正解なのか分からない
常に怒りを抱え、
子どもにも怒ってばかり
そんな私でも
穏やかな日々が訪れた‼︎
子どもたちは優しく、
しっかり育っている
（元不登校でも今では大学を
enjoyしてるよ
）
）このブログが
毒親育ちの悩める女性の
ヒントになりますように♡
自分でできる！
マインドフルネスで
毒親からの毒抜きを♡
（丁寧な説明、8週のサポートで
初めてマインドフルネスをする人
でも少しずつ気づきが得られ、
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あなたにとってより良い未来を描くために、一緒に考えましょう！場合によってはアートセラピーも致します。
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すべてゆっくりと説明しながら進めますので、むずかしいことは何一つありません。道具も百均のクレヨンや、家にある紙でも大丈夫です。
ゆったりのんびり優しい時間で、心をゆるめていきましょう。
※料金は中部産業カウンセラー協会の心の相談室に準じています。
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ゆったり『マインドフルネス』
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一年間プログラム開催中✨
夏に一般募集予定です
しばらくお待ちくださいね🥰
こんばんは✨
昨日は春分の日でしたね☺️
先祖供養していますか？
アドラー心理学に
共同体感覚
という考え方があります。
この「共同体感覚」って
自分の所属している会社や
住んでいる地域とか
そんな
小さなものじゃない
んですよ😅
過去に生きていた人
これからの未来に生きる人
すべての人類を含む
宇宙
という壮大なものなんです
わたしは
その壮大な世界の一員であって、
みんな「仲間」
だから
助け合おう❣️
という「共同体感覚」。
それって今、
本当に大切な感覚
だと思うんです。
目の前の小さな違いに
こだわるよりも、
もっと大きな視点から
「共同体感覚」
を養い、
欠点や足りないところを
助け合い労りあって
優しい関係を築いていく
そんな世界を創造する在り方を
意識していきませんか？
みんなで一緒に♡
Let's enjoy life
シュタイナー哲学と心理学
アートからの気づきで
毒親育ちでも穏やかな暮らしを♡
キタジマです
いつもお読みいただきありがとうございます♪
インスタには、さとみんのマインドフルな日々。
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