こんにちは✨
しあわせを生きる3児ママセラピスト
ひろみです✨
今年は、しっかりと梅雨を感じます。
じとじと、じめじめ、洗濯物はカラッと乾かないし、カラダは怠かったり浮腫んだりやる氣が上がらない日もありますよね。
でも、こうして梅雨の時期にしっかりと雨が降ってくれるおかげで夏の水不足が和らぐのかなぁ✨✨なんて、恩恵も感じたりしています✨
わたしは、エアコンの除湿機能だと、冷えすぎてしまいます。その為、昨年から取り入れてみた除湿器がなかなり優秀で助けられています✨
体感で、ジメッと感じたとき、なんかみんなが暑くてイライラしたとき湿度計はだいたい70%くらいになっています。
人が心地よく過ごせる湿度は50〜60%くらいといわれているのでそれは“不快”と感じるよなぁとわたしは思っています。
そんな時にすぐに除湿器を付けることを心がけて過ごしているとやはり快適✨✨
いつも、除湿されたタンクに入っている水の量をみると驚愕しています🤣🤣
空気中にこんなに水があるんだね!!と
ほんとうに“ない”けど“ある”を知ることができます。
そして、過ごしやすいという感覚は
カラダの怠さや、浮腫みにも変化があります。
梅雨の時期にやる氣が下がってしまう
怠さや、浮腫が氣になるという方はぜひ取り入れてみてくださいね!!
氣付きを通して生活を彩り豊かにするお手伝いができたらうれしいです✨✨
\コーニング師1周年記念/
7/6迄のご予約にて
①5本コースを受けてくださった方に
1本イヤーコーニング(約2,500円分)
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1本2,000円→1,500円
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ぜひぜひ、リラックスのヒトトキに
ご活用ください✨✨
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セイタカアワダチソウ・ミント・茜・ビワの葉・藤の花からお選びいただけます🌿
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カラダを骨から温めます
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自律神経が整います✨
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いつもありがとうございます✨