一週間ぶりのお稽古
先週が今年初のお稽古だったから
どう考えても2週間で8回は無理...
ってことで、今月は無理せず週1
やっぱり人数は少なくて5人！
中高生テスト前なのかな？
贅沢
！
！先週出来なかった色々
ちょっとだけマシになったかな？
バランスも先週よりは止まれたし
ピルエットの手のタイミングを
意識したらちょっと回りやすい気がする！
ポアントのラストは先週と同じ
ピケアンデダン
→ピケアンディオール
→フェッテ×2
とりあえず諦めず回れた！
つま先グダグダだし
音には遅れたけど
まずは諦めない心が大事
その前がエシャッペ/パッセの組み合わせて
62カウント(うちの教室ではかなり長め)
右、左やって息上がってるし
あしが疲れすぎてたところにコレ。
というか、振りを説明始まったときに
口だけの説明で動いてしまったために
そのまま64カウント分...
なので実施3回やってるわけで...
振り説明のときに動いたのが地味に響く。
頭で分かって動いてないから
言われたように動いただけで
引き上げなんてすっかり忘れてた。
そして、もっと短い予定だったし。
結果、あしがものすごーく疲れた。
どんな時でも引き上げて踊るのを
今後の課題にします
夜は友だちと焼肉食べ放題＆飲み放題
ハイボールのが太らないってことで
初めてジンジャーハイボールに挑戦！
ジンジャーエール入ってたら
普通に糖分入ってる気がするけど
カクテル系よりましなのかな？
お肉は...
ペラペラだったけど味は至って普通
まぁ、食べ放題だし(笑)
スタバでまったりお喋りする時間も好き
ほうじ茶ティーラテ
無脂肪オールミルク
ノンシロップ
エキストラホット
まったりしたいときはこれに限る
ピンクメドレーティーラテ
ジョイフルティーラテ
気になるけど味の想像が出来ずまだ飲んでない
抹茶フュージョン？
抹茶にレーズン入ったやつは興味なし(笑)
バニラクリームフラペチーノ
ホワイトモカやチョコレート系にレーズンなら
ちょっと気になってたかもなー(*'×'*)