今週の天気予報ではグッと
暖かく春に近づくようですね
冬使用のコート・ブーツ・タイツ・・・
厚着をしていた冬から
薄着の春になります
厚手の靴下やタイツから素足になり
トップスもボトムスも丈や袖が短く
“首”がつく箇所を露出することが
多くなりますよね
手首 足首 首
皆さんもご存じのとおり
“首”がくつところが冷えると
お身体を冷やしてしまいます
でも、せっかく春になるのですから
春らしい色のお洋服で
お洒落したいですよね
見えないところで
冷え対策しましょう
日中もお洋服にひびかない
薄手の腹巻を着用して
内側からも温めましょう
少しのことで冷え対策できます
お洒落は我慢
とも言われますが
我慢せず無理をせず
お身体の真ん中（お中（お腹））
は温めましょう
