前回と同じ

今朝のジュース🍹

アロマレッド🥕とバナナ、レモン🍋
緑野菜は
冷凍してある 大根の葉

あとは
水200cc
手作りヨーグルトに手作り甘酒
きな粉、アーモンドプール、黒すりごま
クエン酸(ビタミンCの流出防止)
黒砂糖、天然塩

頂く直前に
MCTオイルをたらす

美味しくて、自然と嬉しい照れ