皆さん、私の記事にいいねして下さって
本当にありがとうございます🙇♀️
お返しが出来てなくてごめんなさい…
前回の記事を書いた翌日(2月18日)、
身体に異変が起き、
自分が無意識下で
相当ストレスを感じていたのだと気づきました
それで余裕が無くなって…
今もまだちょっといろいろと余裕が無いので
もう少ししたらお返ししますね
身体の異変というのは、
具体的には
生理が2週間も早く来るという事態が起きました。
通常は25日～38日周期で月に1回起きます。
ずれることがあっても
1週間以内ならほとんどは
問題ないようです。
女性によっては、生理不順になってる方もいて
早く来すぎる、もしくは全然来ない、
普通は1週間以内に終わるのに
いつまでも終わらない、
逆に3日くらいですぐ終わってしまう…
などがあり、
これらに当てはまる場合は
婦人科で診てもらったほうが良いそうです。
私は全然生理不順とかじゃなくて
長年、ちゃんとした周期で来てました。
そ、それが
1ヶ月に2回、
最初の生理が終わって10日で
来てしまうなんて
かなりビビりました
「な、なんじゃこりゃああ
」って。苦笑
」って。苦笑調べてみたら、
いろんなパターンがあるようですが、
私の場合
確実にストレス
だなって思いました
過度なストレス、急激なダイエット、
悩み、不規則な生活が原因で
ホルモンバランスが乱れたり、
卵巣機能が低下したことで起こると。
もしくは病気が原因のパターンも
あるらしいです。
私…自分ではそこまで
ストレス感じてない気になってました
ここで病気が原因じゃなくても
楽観視出来ないのが、
このことから
不妊症や流産の可能性に繋がる
という
…ま、今んとこ全く予定はないんですが、
既に年齢が年齢なのに、
更にそうなってしまうのはなぁ…
やっぱり自覚が無くたって
身体は正直なんですね。
無理をしてたら、それ相応のことが起きる。
こればっかりは感情でコントロール出来ません。
そ、こ、で。
私にとって、一番のトドメだった
音信不通の彼とちょっと距離を離すことに。
バレンタインに最後にLINEを送り、
様子を見ていたXを見るのも辞めました。
………今日。
朝、久しぶりに見てみたんです。
ショックを受けました
なんと、
私のフォロー外してたんです
「はっ！？え？うそ！？
」
」って、なりました。
彼、鍵垢なんで見れなくなってました。
「えええぇぇ～…このタイミングで？」
」私のアカウントは、約2年前から放置中で、
フォロー外すタイミングなんて
いくらでもあったはずです。
それでも今まで1回も外したこと無かった。
彼から音信不通になったことなんて
何度もあったけど、その時も。
じゃあ、なんで今なのか
どー考えても、私のブログ読んだんじゃ？
前回の記事に “彼のXを見てる” と書きました。
それで「うわっ見てたのか」ってなって、
「“いいね”の所も見られてたのか…
やば…フォロー外しとこ」
ってなったんじゃ
その線が確率高いような
そうだったとしても、
私にとったら、
それも「今さら？」って感じですよ
見られて困るもんなんて無いでしょ。
彼、ずーっとポストしないでいたし。
誰かとリプし合ってるとかでもない。
別にそれだってしてても良いけど。
今までずっと私は何も言わないで来た。
それは “彼には彼の自由がある” と
思ってきたからだよ。
私にLINE返さなくったって、
別にSNSやりたかったらやって良いし。
だけどさ…
完全に見せなくするのってどういうこと？
あぁ、ここでいろいろ書かれたくないからか。
なるほどね。
分かりました…
あと、彼って元々そういう隠したがる人で、
秘密主義だということは
このブログで
結構前から書いてました。
よーーーやく分かったんです！！
彼とXで知り合って3年目にして！
何度も音信不通にする理由も。
彼、これでした
もーーぴったり当てはまるからね。『回避依存症』
これは愛着障害の一種です。
愛着障害とは…
幼少期に受けた親からの愛情が
偏ってた場合に起こること。
多くは過干渉、過保護、虐待、ネグレクトなど。
かくいう私もアダルトチルドレンなんでね。
愛着障害は持ってます。
ただ回避依存は少しで、
恐れ・不安(見捨てられ不安)のほうが強く、
女性の場合はそれによって
恋愛依存症(メンヘラ)になりやすいです。
(男性がなる場合もあります)
実際過去の私は
めっちゃ彼に依存、執着してました😅
今は自分軸を築き、真逆の
依存度10％以下になっちゃいました笑
男性は恐れ・不安より
回避依存だけの人
(もしくは併せ持ってて回避が強い人)が
多いようです。
回避依存症にもいろいろタイプがあり、
浮気性だったり、モラハラやDVをするのも
実は回避依存症から来ている場合も
あるんです。
浮気性＝特定の人と深い関係を回避している。
モラハラやDV＝相手よりも上の立場に立ち、
相手に束縛や支配されるのを回避している。
彼は…完全に脱走者タイプで
脱走者タイプは
突然音信不通にする。
音信不通＝相手に素の自分を見せ、
本音で話し合う(向き合う)ことを回避している。
とにかく誰かと密接になることが
怖いんですね。
裏切られたらどうしよう。
傷つきたくない、とか。
何でかっていうと、親がそうだったから。
メンタルが不安定な親や、
条件付きでしか愛してくれない親、
自分の都合でコントロールしてくる親など。
自然とそんな親に似る側面もあるし、
【本当の自分のままじゃ愛されない】
というのを抱えながら大人になっていくので
【常に偽りの自分を演じてなきゃいけない】
と思ってるんですね。
自己肯定感がめちゃめちゃ低く、
ずっと生きづらさを抱えて生きてます。
回避依存症男性と恋愛依存症女性は
鍵と鍵穴だと言われ、
共依存関係になるんです
私は物凄いメンヘラだったわけじゃないんで、
ここまで極端な例ではなかったけど、
彼が逃げる側(回避型)だったんで、
私は追う側(不安型)だったんですよね。
こういうことが分かった今…
どうしたらいいものか…
ちょっと考えてます
支え合えるパートナーに…というか、
私はもう精神的に自立しちゃったので、
彼を応援したり、見守ることしか出来ないし。
というかそれ今まで通りだけどね。苦笑
ただ未読スルーじゃ何も届かないんだよな…
私が私を変えたように、
彼だって自分で変えるしかない。
変われるかどうかは彼次第。
じゃなかったら彼、一生孤独だと思う。
私じゃない恋愛依存症女性とくっついても
同じことの繰り返しだしね
私も彼も、本当は
愛着障害のない人(安定型の人)が
相手のほうが良いんだよね…
今の私だったら、そういう人探せるかな。
ま、一旦置いておきます。
今回は特にすっごい
長文になってしまいました(まぁいつもか)
(まぁいつもか)読むの大変でごめんなさい…
全部読んで下さった方、
本当にほんっとーに感謝いたします
心からありがとうございました！！
(なんかこれでお別れみたいだけど
ブログは続けます笑)
では、またー
