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きのうは楽しい仲間と勉強会。
マヤを通じて仲良くなった私たち
定期的にマヤを掘り下げる会を。
でも私の知らない知識が豊富。
昨日は
アーユルヴェーダ の話が
とてもとても面白くて
またひとつ分野の違うことで
知識を得て興奮しました
辛いものを過剰に採りたい時は
○○が乱れてるから、とか。
日常生活でいつもと違うことがあったら
まずどこかの乱れを考えるのがよいそう。
わたしはただ辛いもの好き、
で片付けてたけど
そうでもなさそうです。※過剰な場合。
これにもそれぞれタイプがあって
思考や行動、生活パターンから
どのタイプかも考えてくれます。
みんな同じじゃなくて奥深い。
心や体調の乱れは
全て原因があってのこと。
乱れたものを整えるために
必要なものを考えていく作業は
何にでも共通してると思うので
思考も執着しないで
柔軟にいろんなこと吸収したいです。
ただアーユルヴェーダを学ぶのは
私には無理そうですが
マヤもひとりでやるより
いろんな考えを聞いていくと
先が開けるというか明るくなり
わたしにはとってもいい刺激に。
セッションを受けてくれる方に
ひとつでも多くヒントが出せるように、
やっぱり笑顔になってもらうのが
1番嬉しいし
わたしの自信にもつながるので
もっともっと深めていきます
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