セルライト痩身エステ
Salon de Elm
かおりです。
初めましての方はこちらもどうぞ⭐︎
ダイエットを成功させるには
ずばり
やり続けること
これにつきると
思います。
ダイエットだけではなく
あらゆる目標に対して
同じだと思います。
只今モニター様にも
目標を
１０項目掲げて頂き
日々取り組んでいただいてます。
初めはいんですよヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ
やる気に満ち溢れているから
ただ
だんだんとやりたくない日
なんだか気分が乗らない日
ましてや
食べ過ぎてしまった日
などは
もうやりたくないなーー
って思いますよね。
やり続ける
ポイントは
そこに
感情はのせない。
自分で決めたのですから
たんたんとこなして下さい。
きっと掲げた目標が
当たり前になれば
思い描いた
スタイル
理想の自分になっているのだから
只今わたくし
２日連続
ます。
昨日は地元の同級生と
本日は吉祥寺の
あやのちゃんのサロンで打ち合わせです。
景色が最高
只今掲げた目標に
スクワット朝晩１５回と
書いたものだから（１０回はもう当たり前だから増やしてみたのだ）
８回目あたりから
正直きつい。(´д｀lll) Now
一人だとめげますが
今はモニター様が
頑張ってるから
無心でやり終えました。
１０回にしとけばよかったな笑
何かを成し遂げたい時
どんな日も
たんたんとやりましょ
エステサロン ブログランキングへ
Salon de Elm
かおりです。
初めましての方はこちらもどうぞ⭐︎
ダイエットを成功させるには
ずばり
やり続けること
これにつきると
思います。
ダイエットだけではなく
あらゆる目標に対して
同じだと思います。
只今モニター様にも
目標を
１０項目掲げて頂き
日々取り組んでいただいてます。
初めはいんですよヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ
やる気に満ち溢れているから
ただ
だんだんとやりたくない日
なんだか気分が乗らない日
ましてや
食べ過ぎてしまった日
などは
もうやりたくないなーー
って思いますよね。
やり続ける
ポイントは
そこに
感情はのせない。
自分で決めたのですから
たんたんとこなして下さい。
きっと掲げた目標が
当たり前になれば
思い描いた
スタイル
理想の自分になっているのだから
只今わたくし
２日連続
ます。
昨日は地元の同級生と
本日は吉祥寺の
あやのちゃんのサロンで打ち合わせです。
景色が最高
只今掲げた目標に
スクワット朝晩１５回と
書いたものだから（１０回はもう当たり前だから増やしてみたのだ）
８回目あたりから
正直きつい。(´д｀lll) Now
一人だとめげますが
今はモニター様が
頑張ってるから
無心でやり終えました。
１０回にしとけばよかったな笑
何かを成し遂げたい時
どんな日も
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