膵臓がん闘病日記（後に続く人たちへ）

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19Sep
- 生まれ変わりの岩穴(淡路島)_日常的な時間
  今日から10日間ほど実家の整理をするために帰省する病気が発覚する前から決めていたこと。無意識のうちに決めていたのは不思議なもんだ。3年前に亡くなった母から相続した実家を売るために娘とも合流して片付け。車で帰るのは荷物を少しだけ東京に運ぶため。実はこれがメインなのだけど、途中、淡路島によってフェスに参戦する。それと一緒に行く友人が教えてくれたパワースポットで「生まれ変わりの岩穴」がある明神岬にも行く予定。その友人にはまだ病気のことは伝えていないのに提案してくれた。これもまた偶然か必然か。抗がん剤治療突入前の神頼み的な感じ。その後は宮島で観光。長い旅になるけど楽しんでいこう～！
18Sep
- 地方に住む友達への病状の伝え方
  10月末に行く予定だった旅行をキャンセルした。一緒に行く予定の友人は既に東京までの航空券、旅先のホテルも予約していた。上京中は私の家に泊まることになっていた。その友人は還暦を超えるころくも膜下出血で大変な状況だったらしく当初は記憶も途切れ、言語障害が残っていたらしい。3年前ぐらいに私が実家で経営していたカフェに突然来てくれた。高校生の時の友人で特に仲が良かったわけではないが写真を見ると色んな場面に写っていた。遠い昔なので詳細までは覚えていないが、再会したのは40年振りだろうか。今は病気も安定し、元気に楽しく毎日を過ごしている様子で、年に１，２回一緒に旅行に行く友達のひとりになっていた。今年も10月末から旅行の計画をしていたけど、9日間も彼女と一緒にいれないし、体調がどうなるかわからないので旅行はキャンセルすることにした。キャンセルの理由を考えた。大病を患った彼女には私が膵臓がんで抗がん剤治療をしているとは言いたくないのでもともとの睡眠障害が酷いことを理由に年齢的にもここで人間ドック的な精密検査をしといた方がいいだろうと医者から勧められ、病気が見つかったら治療をしないといけないということにした。睡眠障害は脳に関係することだと理解して自分自身と照らし合わせ事の重大さを察知したようだった。いずれ本当の病気は分かるだろうけど、今の時点ではこれでいいと思う。電話ではいつもの元気な様子で振舞った。家族や友達に今の段階でどの程度伝えるかが難しい。そんなことを言っている場合でないのは良く分かっているけど。心配をかけたくないという気持ちもあるが、今の殆ど自覚症状がない時点で、まだ最悪な状況を伝える勇気がない。。。。
17Sep
- 生体採取と1回目抗がん剤投与のための入院手続き
  転院先の大学病院の初診の日、生体採取と1回目抗がん剤投与のために1週間の入院手続きをすることになった。生体採取で癌を確定し、1回目の抗がん剤の副反応を観察するためだ。今日木曜は毎週、絵画教室なので、展示会の出品作品の続きを描いた後、教室の近くでランチにステーキを食べて一度家に戻り病院に行った。現在描いている作品は去年5月から絵画教室に通い出してから5作品目。次の展示会の作品提出日に完成がギリギリになってしまいそう。病院では入院サポートセンターで入院の準備や病気に対して精神的なケアの案内など色々と親身になってアドバイスしてくれた。約1週間の入院を挟んで整理しなければいけない家族の事、家の事、身の回りに事ひとつづつ片付けていかねば。サポートセンターの方が言っていたが、治療に入ると今までやっていたことを辞めたりするひとが多いそう。定年退職を既にしているので退職後のこれまでの生活はなるべく変えずに普段と同じ生活を続けていこうと思う。
- 腰まで伸びた髪を切る前に
  3年ほど前から髪を伸ばし続け今は腰まで伸びている。抗がん剤治療が始まる前に短く切っておいた方がいいだろうと明日は美容院にカットの予約をしている。長い髪が抜けていくのは恐怖だし。写真も何枚か撮影した。治療に突入する前の準備はひとそれぞれでマニュアルはないから思いつくことをひとつづつやって行こう。今日は習い事の絵画教室に行った後に昨日の続きで病院に行き10月1日からの入院の手続き。さぁー、頑張るぞー！
16Sep
- 転院先でやり直し再検査
  地域の総合病院から大学病院へ転院。検査結果を娘と一緒に聞いた後直ぐに紹介状を書いてもらえたので予約なしで翌日直ぐに大学病院へ行った。朝7時に受付の前にCD-ROMを提出したり、以前にも通ったことのある大学病院だったので古い診察券の住所を変更したりした。週の半ばではあるが来週のシルバーウィークの前に診察を済ませようと思っている人が多いのか待合室は座るところもない混雑だった。結局、全ての診察が終わったのは病院が閉まる夕方の５時だった。以前に高血圧の治療で通っていた病院で懐かしさもあり、院内のちょっとお高いレストランで夕食を食べて帰った。消化器内科で検体採取と１回目の抗がん剤投与の経過観察のために１週間入院することになった。今回の診察では肝・胆・膵外科の担当の先生は、今の身体の中の膵臓がんの状態や今後の抗がん剤のスケジュールを図解してくれ、コピーしてくれた。YouTubeの画像や体験談をブログで読むことが多くなり、少しづつ知識が増えているので説明が良く分かるようになった。知りすぎると余計怖くなることもあるけど。。。明日は病院に行って入院の手続き。と、ここで帰りに寄ったレストランに大切なファイルを置き忘れていることに気が付くいてレストランに電話した。保管してもらえていてほっとした。入院の予約票が入ってるし。今日の午後は年金事務所へ行く予定をしていたのに予想以外に病院で時間がかかり、結局、入院手続きもできず明日も病院にいかねばならない。何故か大忙しの毎日が続く。早く入院して治療を始めたいところなのだが実家の整理をするのに10日程帰省。帰った翌日からは１クール目の始まり。
15Sep
- 正式な検査結果を娘と一緒に聞きに行く
  2026年9月8日の余命宣告後、どの程度、癌が進行しているか確認するために9月10日に腹部超音波と9月12日にMRI検査をした。今日は娘に仕事を休んでもらい、一緒に病院へ検査結果を聞きに行った。内容的には9月8日と同じだったが、娘にも同じように丁寧に説明していただいた。検査後の新たな情報としては癌は膵体に出来ており血管にも及んでいること。しかし、現時点では遠隔転移が見受けられないという結果だった。少しホッとした。ステージIII。離れて暮らしている娘には待合せの場所に早めに来てもらい、病院に行く前にランチをしながらこれまでの身体の変化や余命の事、事前に話しておいた。出来れば検査結果は家族を呼んで欲しいと病院からも言われたと伝えておいたので、それなりの覚悟はしてきたようだった。介護認定の取得のアドバイスやら、これからのことを一緒に考えてくれとても心強く感じた。とても信頼できる良い先生だったが、通い易さを重視して転院することにした。この病院で診断してくれたストレートに結果を伝えてくれた担当の先生や親身になって話を聞いてくれた看護師さん深刻な状況ながらも言葉に優しさが伝わってきた。素晴らしい医師と看護師さんだった。
14Sep
- 法定点検_日常的な時間
  18歳にになると直ぐに短大１年生の夏休みに東京へ行くため自動車学校に通い始めた。あと少しで卒検という時に大雨で大きな川の側にあった自動車学校は冠水してしまい2週間閉鎖となった。結局、夏休み中に免許も取れなかったし、東京行きも諦めた。都会に憧れる田舎娘は短大を卒業するとアルバイトをして資金を貯めて２年後上京することになった。この頃は生涯の中で一番元気良く、何もなくとも心がウキウキしていた。東京に出てからの夢は海外留学。仕事を掛け持ちして働き今度は留学のための資金を貯めた。1988年７月4日念願叶って留学出来た。それから2000年1月まで12年間も20代後半から30代後半まで大好きなNYで過ごした。国際運転免許にすることも出来たがマンハッタンの中を安心してドライブしたいと思い立ち自動車学校に行った。フルタイムで仕事をしていたが大学に戻り、修士課程を卒業した。大学が少し不便な所にあったので車が欲しかったけど、思っているうちに卒業した。父の他界をキッカケに9.11同時多発テロの１年前に日本に戻った。会社はブロードウェイとウォール街の角。テロ事件のあと、閉鎖された一帯にあった会社は暫く休業されていたとか。日本に戻り新しい生活の始まり。田舎へは戻らず、都会での生活は続きで車は不要だった。結婚もし、42歳になる年に子どもも産んだ。時は流れ、定年退職。母の面倒を見るために実家に戻った。田舎の生活は車がないと成り立たない。最後の海外の教習所の左ハンドルから25年が経過。ペーパードライバーの講習を受け遂に自分の車を持つことになった。還暦過ぎのドライブ再開は最初は怖かったけど、ドライブの楽しみを知り、人生が180度変わっていった。何しろドライブが楽しくてたまらなかった。そして４年が過ぎた。今年の9月末に3回目の九州の実家までドライブすることを計画していた。余命宣告の後、抗がん剤治療が始まる前の長時間ドライブ。これを最後にしたくない。
- 余命宣言までの身体の変化を辿ってみる②
  2026年4月に住民票を移して東京都民になった。それまでは九州の実家と2拠点生活をしていたから。新たに買い揃えるものはなかったが車のナンバーの交換もやった。ひととおり新生活の基盤が固まったところでこれからの生活をどう楽しんでいこうかと考えた。でも、そんな時、ちょっと気になるお腹の張りと背中の痛み。いつも1日中ソファに座ってYouTubeや、NetFlixでドラマを観たりして過ごしていたので背中の痛みは座り過ぎが原因だと思っていた。適度な運動はこれからもずっと必要になると思い新しい生活のスケジュールを組んでいくのに体験入会の翌日にジムに通うことを決めた。この時、体組成計で身体の内部脂肪や筋肉量も測ってもらった。結果を見るとBMI25。あなたは肥満です。とスタイルポジションに書いてあった。標準体重まで8㌔減が必要だった。それまでの怠惰な食事習慣をここで見直すべきだと考え筋肉をキープしつつ体脂肪を減らす食事を実行した。プロティンをジムの運動の前に飲んだり、1日の摂取カロリーを1200～1500キロカロリーに抑え、プロティンも体重分のグラム数の1.5倍を取る様にした。ダイエットを始める直後は体の水分が抜けるので1週間で1，2㌔は減量できる。1か月で4㌔減。その後は1か月で2㌔づつ減量しジムでの筋トレが功をなしてか筋肉は殆ど減量せずにほとんど体脂肪減で7月には標準体重まで減量出来た。8㌔減。頑張った。でも、背中の痛みは筋肉痛かな。この痛みはいつまで続くんだろう。1週間に3回の筋トレで背中の筋肉痛が蓄積されて行っていると思っていた。。。。美味しいものをたくさん食べるのが目的だったので燃焼体質を作るためにあと2㌔体脂肪を減量し、筋肉に変えていこうとしていたので背中が痛くても続けて筋トレしていた。標準体重からマイナス1㌔減量出来たところで1か月ほど体重の減量がなかった。でもこの時はダイエット食にも飽きていたし、取りあえず、体重をキープする食事内容にシフトした。背中の痛みが続くので試しに8月中旬になって以前に肩の痛みで処方してもらっていたロキソニンを飲んだ。するとこんなに効くものかを驚くぐらい身体は絶好調。でも、薬に頼るわけにはいかないと思い直し、ジムのマッサージチェアーで背中をもみほぐし。最初は機械の動きでのマッサージはゴリゴリと痛かったけど、馴れてきてジムでのルーティーになっていった。背中のマッサージをしてもロキソニンに頼る日が続いた。なにせ、飲んでいれば絶好調なのだから。ジム、絵画教室、ギターレッスンと1週間のスタイルが整ってきた8月下旬、以前からやってみたいと思っていた株のデイトレードをしてみた。勝つためには株価が高い銘柄ではなく口数が鍵なのだと思い、少額ながら1週間ほど勝ちの日が続いた。1日3，4時間のパートにでるより割がいいなぁと思い、本気でデイトレーダになる気でいた。9月に入り、4月から株を始めた親友の看護師の家で勉強会をすることになり、車で出かけた。彼女とは車中泊キャンプに行ったり、楽しい時間を共有していた。とても気が合う友達で将来の事、彼女の仕事の事、子供の事、等々LINEのTV電話で何時間も話す仲だった。その彼女が職場の人間関係のストレスからか蕁麻疹が身体にできて治療をしていた。私の悩みやストレスはロキソニンを飲んでしまえば消えてしまう背中の痛みと不眠症。睡眠導入剤を近所のクリニックで睡眠導入剤を処方してもらっていたのだがジムの運動で身体も疲れて最近は飲まないでも眠れるようになっていた。睡眠導入剤は飲んだり飲まなかったりで多少残っていたが、9月末から2週間ほど車で実家に戻る予定もあるので処方してもらっといた方がいいだろうと9月に入ってクリニックに予約をした。背中の痛みはずっと続いていたので追加でロキソニンも処方してもらおうと思った。元々は高血圧の薬を処方してもらうために通っていたのだが体重も減量し、血圧も平常に戻ったため、血圧の薬は止めていた。通っていたのは消化器専門の内科クリニック。背中の痛みをクリニックで相談すると超音波検査とした後、胸部のレントゲン。なんだか大げさな感じになったなと思ったが、検査の結果、大きな病院で再検査になった。さすがに再検査が必要な状況だと病名が付くのだろうと思った。何に対してもポジティブ思考の強い私はまだこの時も重大さを想像も出来てない。検査結果のCDを持って翌日早速大きな病院に行くことになった。つづく。
13Sep
- 秋祭り_日常的な時間
  買物のついでに近所の神社に散歩に行った。抗がん剤治療が上手くいきますようにと祈願しょうと思ったがあまりのひとの多さに断念。ソースの美味しそうな匂いに釣られちょっとお腹が空いてきたので、夕飯代わりにたこ焼きを食べた。食欲があることが何より嬉しい。食べたい時に好きなものを食べるというのがそのうち辛くなるんだろうな。今年の夏は暑かった日もあるけれど昭和の幼い頃の季節に似て涼しい秋風がそよぐ夕方。こんな9月の過ごしやすい日ってどれくらい振りなんだろう。いつも慌ただしく過ぎてしまっていた。この季節を神社の前に腰掛けて楽しそうに行き交うひとを見て過ごす。
- 診療の結果が膵臓がんであることを親友に告げる
  看護師の親友には近所のクリニックから紹介された大病院に診察に行くことになったことは伝えていた。背中が痛いと言っていたので多少の予想は出来ていたと思ったが最悪の結果を告げるとになってしまった。歳は離れているが子供の歳が同じで10年ぐらい前から一緒に遊ぶ仲だった。これから先の楽しい計画もいくつも計画していた。やりたいことがよく似てて、それを実行できる生活環境も多少のゆとりもあった。抗がん剤治療が自分の身体にどう影響してくるか全く予想が付かないけれど、やりたいことをできるだけやって行こうということになった。台湾や韓国などの近場の海外旅行。観光地や近場の温泉。ドライブや車中泊。高級なレストランやオシャレなカフェ。これまでと同じように思い立ったら行こう。もう還暦も過ぎたのだから健康寿命だってあと10年もなかったし。この先、5年、10年、20年先なんて以前の健康だった自分の身体がどんな状態かも変わっていくか想像できなかったし。これが晴天の霹靂というかいうものか。予想外に早く来てしまった余命宣言。全てのひとはいつかこの世から消えていく。ちょっとお知らせが早めに届いた感じ。あと5年先でもよかったんじゃない。。。選ばれちゃったって感じなのかなぁ。順番はあとがよかったなぁ。今は人生の忘れ物を回収中だったんだけど、まだ十分に回収しきっていないし。もう少し時間が欲しかったなぁ。嘆いていてもしかたない。私の残された時間に抗ガン治療は新たな挑戦。妥協はしないぞ！悔いを残すものか！サバイバーとして生きてやるぞ！
12Sep
- MRI撮影を受ける
  土曜日は病院は午前中しか空いてないのに何で午後にMRIの撮影が予約されたのか。私ってそんなに緊急人を要する情況なの？身体はお腹がちょっとしゅくしゅくするくらいで特に疲労感もなく元気なのに。ここの病院は地域の大きな総合病院なんだけど、難点は駅から遠い。てっきりシャトルバスがあるかと思ったけど、土曜日の午後は緊急と面会のみ。仕方なくタクシーに乗る。無駄な出費。毎週土曜日の午後に予約があるわけではないけど都内の中心部に長く住んでいたので、住宅地の中をバスで行く病院には抵抗がある。命を見守ってくれるのはやはり馴染みの病院がいいかなぁ。こんな大事になるとは全く予想外だったので、紹介状は今の家から近い病院にしたのだけど、これから暫くかかる病院は馴染みのある所がいいかなぁ。
- 余命宣言までの身体の変化を辿ってみる①
  60歳で定年退職後は6か月の失業期間を経て実家に戻り夢だった自宅カフェをオープンした。カフェのオープン準備から仕入れなど60代前半はまだまだ無理なく動けていた。身体の変化は去年3月65歳になった辺りから。直接膵臓がんに影響はないと思うが突然の肩の痛みに襲われ、着替えは勿論、歯磨きも苦痛を伴う。整形外科に駆け込むと肩のMRI。診断結果は「鍵盤断裂」。手術を進められるがYouTubeなどで情報を集め手術はしないことを決断。50肩だってそのうち治ったし、断裂しても痛みもなく気が付かないひともいるらしいし肩はロキソニンを飲めば痛みがなくなるのでしばらく様子をみることにした。このころ、ドライブ好きの私は山陰山陽を3週間ほどかけて車中泊をしながら観光地を訪れる旅に出た。旅先では毎日温泉に行った。大きなの間もロキソニンは飲んでいたが飲むのを止めても肩は痛くなかった。湯治とは良く言ったもんだ。この時、困難を乗り越えた気がした。つづく
11Sep
- 大好きな推しのミュージシャンのライブにいく
  現在の生活の基盤ともいえる3年前の不思議な出来事。3年前の8月に突然私の目の前に現れた名前も知らなかった超絶カッコいいギタリスト。導いてくれたのは彼を後継者に選んでくれた他界したロック界のレジェンド。私のガンは他界したそのロック界のレジェンドと同じ膵臓がん。彼の後継者でもあるそのギタリストのライブに現在もひと月2～4回は通っている。お勤めみたいなもの。今日も一番前の正面を陣取り。彼のプレイを堪能。いつまでもずっと観ていたいから頑張る！
- 抗がん剤治療に突入する前に
  現役時代は外部の人とはあまり関わることのない財務経理部の所属だったが、ドレスコードもあるような会社だったので、派手な格好やカラーなどは控えていた。定年退職後に、一度はやってみたかった金髪ヘヤーに地毛を脱色してやってみた。暫くは気に入ってその時流行りのカラーを楽しんでいたが、若い頃は太くて多くて真っ黒な艷やかな髪が随分傷んでしまった。周りに明るいカラーが少なくなったので、暗めのカラーの短いワンレンの戻った。歳を取ると髪質も変わるし、髪を短くする人が多い中、若い頃はいつもLongBlackHairだったことを思い出し伸ばしていた。髪質が変わってしまい以前のようではないが、切れ毛も多いが今は腰まで伸びていた。抗がん剤の副作用で殆どの人は脱毛する。長い髪が抜けていくのは恐怖でしかないので、治療突入の決心として、髪を切ることにした。
- 続けられること、修了することの仕分け作業
  1年半程前から実家と東京の2拠点生活をしていたが、今年4月から住民票を東京に移した。新しい生活のサイクルが出来上がってきた矢先、突然の受け入れがたい医師からの余命宣言。え～。抗がん剤治療なんて予定にないよ。定年退職後の自由な時間を満喫中で、カレンダーには1週間サイクルの予定が並ぶ。週4回のジム。習い事。大好な推しのミュージシャンのライブ。車中泊キャンプ。旅行。友人との会食等など。余命宣言した医師の先生からは「平常の生活を続けてください。」と言われたけど、結構、歳の割にはアクティブで無茶な予定を組んでいる。抗がん剤治療を始めると2回目後くらいから髪が抜け始め、ツルッパゲになっていくらしい。還暦過ぎの女性は短髪にしがちだけど私はそれに抵抗し、腰までの長い髪。治療が始まる前に短めのワンレンにするか。医療用のウィッグがあるらしいので、治療のスケジュールが決まったら購入しよう。ジムではプール、ヨガ、太極拳、気功のスタジオレッスン。プールも出来れば続けたいのでプール用のウィッグもいるな。ウィッグは助成金も出るらしいので申請しないと。抗がん剤治療が始まる前に実家に戻って荷物の整理もしないと。キャンプや旅行、会食は元気なうちはなるだけ行こう。年金は今は厚生年金のみ受け取って国民年金は繰下げにしていたけど受給開始の手続きもしなくちゃ。あ、米国年金の受給資格者でもあるからこれは繰上げね。仕事では財務的な予算の修正はよくやっていたけど、自身のライフプランの修正をここでやることになるとはね。
10Sep
- 心の整理がつかない
  2026年9月8日切除不能で根治出来ない『膵臓がん』の診断。延命するための抗がん剤治療を始めます。診断は何かの間違いであってほしいと願いつつも元気なうちに整理しないといけないこれからの生活の事、家族の事。その日が来るなんて考えたくないけれど、ひとつづつ片付けていかないといけない。暗い気持ちになって落ち込んでてもしようがないので私がこれまで生きてきた想い出などを取り混ぜながら病状の変化などを綴っていきたいと思います。