ここ最近、股関節の傷みが強くなってきた。
じっとしてると問題ないが、50mくらい歩くと軽く傷み出す。
ネットで調べるとどうやら弾発股に該当するような？
決してウロウロしてないのだけど、足の筋肉が落ちてるせいだろうか？
握力も全然だし、悲しいなぁ
今日は色々と片付け。昔買って賞味期限が切れてしまった健康食品を大量処分。
握力ないから、ホントにゆっくり。疲れるから休み休み。
しかし、もったいない。。。反省。
こういう情けない？事は、動けるうちにしとかないとね。家族にさせられない‼️