1か月前と比べて変化を感じた事。
・洗顔の際、力が入りにくいから顔をこすった気がしない。
・化粧水を手のひらに出すけど、反対の手のひらに上手に広げれない。
・入浴が疲れる。
・洗面器は柄のあるタイプに変更。普通のだと重い。
・ブラは後ろ手では止められない。
・ボタンがとめれない。
・階段は手すりがないと登れない。
・しゃがんだら立つのに力がいる。
・包丁では、野菜の皮がむけない。切り落とす感じでむく。
・食材が入った片手鍋は片手で持てない。
・ふきん、タオルを絞れない。
・腕が重い。
・疲れるから、すぐに横になってしまう。
・買い物は3キロまで。でない荷物をもって階段を登れない。
・パソコンが重たくて持って帰る事が苦痛。
・咳が上手く出ない。