トマトジュースと納豆ダイエットを1か月続けてみました。。。。
結果、3キロ減。飽きた。。。。
こんなの続けきらんよ。。。
でも、なんとか体重は減らしたい。
とにかく体重が重くて毎日だるいし、何をするにも
やる気がおきない。152センチで64キロは重すぎる～
というわけで、母情報の野菜スープダイエットに挑戦することに！
実際、病院で患者さんが行っているものだとか。
本当は命に危険が及ぶぐらい太ってしまった方の患者用食事制限らしい。
一般の人がそれを一か月してしまうと急激に痩せてしまう為、
危険なので1週間のレシピしか出回ってないらしい
では、期待できますねーー★★★:*:・(￣∀￣)・:*:
１週間頑張ります！！
POCO
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