結婚以来夫婦でぶくぶく太っているのですが(私が悪い?)![]()
ダイエッット!といっても、甘いものも炭水化物も大好きなので
続いたためしがありません。
だがしかし、最近太ったとウワサの同世代某女性タレントさんを見て
こりゃ~~いかん!!と我を省みました(笑)
夏を迎え同じく危機感を感じている相方さんと一緒に、
晩御飯粗食プラスウォーキング作戦を開始しました
相方さんは酒の量も減るし健康的!
私は夏バテぎみと実技の授業+実習も始まるので、
この効果も期待しての作戦
(バカ食いに走らないよう注意)
ウォーキングは家の近くに、不況はどこ吹く風の高級マンション地域や豪邸地域や、
あとは、いろんなお店を探索したりして、
コースには飽きることはなく目の保養にもええかな?![]()
さていつまで続くことやら![]()
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これでやせなかったら、ダイエッット諦めるしかないわい~!?!![]()
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