おはよーございます
いい天気〰 こんな日は 海に
行きたくなる キンゾウ です
今日の お弁当は
鳥もも醤油煮
鳥もも醤油煮
じゃがいも、舞茸炒め
3色ピーマン炒め
魚肉ソーセージ
茹で玉子、パスタサラダ
マクロ、ネギピリ辛煮
鳥ももは
醤油、お酒、お水、お酢、砂糖で
煮込んでます
ポテト、舞茸ソテー
塩、胡椒、中華味
3食ピーマン炒め
塩、胡椒、アンチョビ
マグロと小松菜ピリ辛煮
小松菜、長ネギと一緒にめんつゆ、お水
唐辛子で 軽く 煮てます
スパサラ
茹で玉子とマヨネーズで和えました
隙間が 出来ちゃったので
魚肉ソーセージ〰
入れちゃいました😃
キンゾウの弁当は
タラコ振りかけのおにぎり 入ってます
冷蔵庫の中が 空っぽでーす
明日は 買い出しに 行って来なくちゃ😅😅
それでは またねー！