plancheって何て読むんですかね(笑)
プランクでいいのかな・・・。
ま、まぁ、とにかく腕で体を支えることをいうみたいですね。
足をつかずに腕だけで腕立て伏せとか楽しそうですね。
僕も今度挑戦してみようかな。
絶対、無理ですけどね。
てか、今日クリスマスイブですね。
たまにはケーキでも食べるか。
寂しくひとりでね(号泣)
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