免疫力をアップしましょう！

暑い夏が過ぎ去り、肌寒い季節になって来ました。

インフルエンザ、風邪には十分注意していきたいものです。

身体の免疫力が低下してくると、

１日で治ってしまう風邪も３～４日と長引いてしまいます。

ココは、しっかりと身体の免疫力をアップさせることに集中していきましょう！


皆さん、花粉症の改善に乳酸菌が効果があることって知っていましたか？
nikkei BP net
身体の免疫細胞のバランスが崩れることでアレルギー症状（花粉症、アトピー）は発症していたのです。

なんと！！
この乳酸菌に免疫細胞のバランスの崩れを整えて、アレルギー症状を改善する力があったのです。

花粉症の辛さは、罹った人にしか分からない辛さです。

花粉症の季節までは、今から六ヶ月ほどありますので

乳酸菌をたくさん身体に摂り入れて、すっきり状態で暖かい春を迎えたいですね！