あの人気者さんが凛々ごはんに来てくれました音譜



こんにちは!

あなたを腸から元気にする腸活美人製作所

雑穀と野菜のつぶつぶ料理教室

凛々ごはん主宰の嶋田さやかです



同期のつぶつぶ料理コーチ黒木優美(ゆうび)さんがレッスンに参加してくれました!


左が優美さん、めっちゃユーモア溢れる人気者音譜



ニンニク油味噌ソースでコク旨!

森の高きびON揚げビーフン(つぶつぶ雑穀パスタ本より)と


老若男女みんな大好き!

ノンシュガーなのに甘〜いもちあわドーナツ(つぶつぶ雑穀ミラクルスイーツor START BOOKより)を習いに来てくれました🍩


◯ご感想

高きびの硬さが絶妙で油をまとって量が少なめに見えてもお腹いっぱい!

にんにくの主張しすぎない味もよくて食べた後のザ!にんにく!感がなくていい!!

肉がないのにコクたっぷり。家での休日に作ってみようと思う!

私もしっかり準備して人をお迎えできるようにする!


もちあわドーナツがScene2で食べた時よりはるかにおいしい!カシューナッツのコク、レーズンの甘みが合わさりなんとも言えないおいしさになっている。少しずつ時間がある時にでも刻んでおいたり冷凍しておいたりして楽しみたい!

話が尽きずあっという間の一日だった!

ありがとうございました!

こちらこそありがとうございました!



山梨の甲府に近い昭和町でオープンデーを中心に開催している優美さん

同期の中でもムードメーカー的存在

ある講座で優美さんの自己紹介を聞いたとき

おもしろすぎて笑いをこらえるのが必死だった


楽しいうえに

同期のみんなでごはんに行くとき

率先してお店を調べてくれる仲間想いの気遣い屋さん


平日はフルタイムのSEさんとして活躍中の

優美さんが凛々ごはんのとっても素敵な広告を作ってくれました

クオリティーが高くて、仕事が早いの



レッスン後

同じ釜のメシを食べ、同じ学びをした仲間と話すと話が尽きなくて近況報告

優美さんがつぶつぶを始めてから周りの状況が好転してきた!というお話がとっても興味深くて、ぜひみなさんにも聞いていただきたい音譜


6/30優美さんの次回オープンデーはつぶつぶ初めてさんにオススメの◯◯まみれ!

まちがいなく楽しいから、ジューシーくろきへ遊びに行ってね🚗音譜

レッスン情報の持ちもののところも見てほしい爆笑


なんで屋号が「ジューシーくろき」か聞くの忘れちゃった

それはまた今度ニコニコ






=あなたを腸から元気にする腸活美人製作所=

雑穀と野菜のつぶつぶ料理教室

凛々ごはん🍚🥢

最寄りはJR武蔵境駅