家の前。
秋っぽいけどね、最高気温10度を下回るように。寒い～
今日は朝からお友達宅でyogaをしてきました。
先生に来て頂いてのレッスン♪
娘を妊娠中のマタニティヨガ以来、すごーく久しぶり‼
元々ホットヨガにハマってたから、普通のヨガって物足りないイメージだったけど、身体は十分に伸びた気がして気持ちよかった！！
お昼からお友達親子と私の車で近所のマーケットへ。
すもも、柿、みかんなどをget。
カフェでお昼を一緒に食べ、いっぱいお喋り出来て楽しかった♡
娘もお友達とお手手つないで歩けて大はしゃぎ。
楽しいお出かけとなりました。
私は来月から一時帰国するので、Yogaは戻ってきてから再開したいな。
やっぱり身体を動かすのは気持ちがいいね。
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