豆乳が身体に良いの知っていたのですが調べて
みるとホルモンバランスや美肌だけではなく
便秘解消やダイエット、動脈硬化や骨粗鬆症
予防など様々な効果が
近くのカフェで
もっともっと意識して取りたいと思いました。
大好きなスタバのソイラテヘーゼルナッツ味が
お家で再現できるのがこちら
濃い目に入れたコーヒーに豆乳を入れて
ヘーゼルナッツシロップを入れると
美味しいこれこれ
と幸せになれます。
１Ⅼの豆乳を買っても飲み切るのが
難しかったのですがこれなら毎日でも
続けられそうです。
是非お試しください
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こんばんは。
今日は歩き倒しました～
トップス UNIQLO
ボトムス UNIQLO
コート LEPSIM
バッグ SAVE MY BAG
靴 Nike
こちらのバッグはスエット生地で出来ているので
ともかく軽いです。慣れないうちは財布忘れたかも
と、焦るくらい軽いです。
大き目なので沢山買い物するときには心強いバックです。
コートは脱ぎ着しやすいように肩にかけたりも♡
裏地が起毛しているので、下に来ているカットソーとの
愛称次第ではずれておちてこないし」
腕まくりも固定されて小さなことですがストレス軽減
しました。
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