☆闇風呂の効果☆

疲れが取れることで話題の闇風呂

昨夜試してみましたが凄いリラックス効果に

びっくりしました。

まるでヨガをした後のように心と体のコリが

取れて呼吸が楽になっていました。

これはハマりました

「訳あり」ヒマラヤ岩塩バスソルト 1kg×3袋、合計3kgセット★計量スプーン・オーガンジーポ... 2,100円 楽天

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☆三日で肌が変わる洗顔方法☆

カンパンが気になる私。

カンパンはホルモンバランスと共に皮膚刺激でも発生しやすいようなので刺激を与えないようにしたほうが💮

メイク落としと洗顔をくるくるふわふわ頬の所は手のひらのみで優しく優しく

洗い流すときはシャワーを直接顔に当てないでぬるま湯で手でぱしゃぱしゃと

汚れを取りたい❗お肌を綺麗にしたいと思ってついつい力み過ぎている私ですが
３日目のお肌が柔らかくしっとりしているのにビックリ

当分続けて、習慣に出きればと思います✨

☆闇風呂☆

心身ともにリラックスすることで有名な闇風呂に入ってみました😁

真っ暗は怖いので息子がプレゼントしてくれた手作りキャンドルをつけて


愛用のヒマラヤ岩塩もいれています✨