いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
大阪院 エステの石垣です
←花粉症
大変ご無沙汰しております
すっかり更新が空いてしまいました
暖かい日が増えてきましたね
季節の変わり目はお肌のコンディションが崩れる時でもあります。
花粉症の方はWパンチですね。
私はここ最近ずっとしつこい顎ニキビ
に悩まされています。
顎先～フェイスライン、首元にかけて出ており
鏡を見るたび、洗顔のたび、憂鬱な毎日でございます。。
アダルトニキビの原因はホルモンバランスの乱れ、ストレス等々。。
男性でいうお髭の生えるゾーン
に出現するのも特徴です。
まずは、バランスの良い食事・適度な運動・睡眠をはじめとする
規則正しい生活、なるべくストレスフリーな生活を心がけることが大切です
あとは、ビタミン内服、外用、サロンケア、ホームケア等を行うことで格段と改善が早くなります
参考までに、私が現在やっていることです
・ビタミン内服3種（シナール・ユベラ・ビタノイリン）
※ビタミンＣ・ビタミンＥ・ビタミンＢ2、Ｂ6、Ｂ12
・外用（エピデュオゲル）
※エピデュオゲルはディフェリンゲルとベピオゲルの有効成分を併せ持つ配合剤（２種類以上の有効成分を合わせたお薬）です。
・サロンケア（マクロゴールピーリング、ケミカルピーリング）※殺菌効果のある角質ケアです。
・ホームケア（エンビロン化粧品）
※ビタミンＡがキー成分の基礎化粧品で、全ての肌機能を正常化し肌代謝を高めてくれます。
中から外からの複合的なケアを行うことにより、最短での改善が見込めるかと思います
しつこいニキビにお悩みの方、一度お気軽にご相談くださいませ
それぞれのニキビのタイプがあり、合うもの合わないものもあるかと思いますのでまずは診察を受けていただくことをおすすめします
我が家の愛犬のフレブルのライスくん
も2歳になりました。
水飲みシーン3連発をお送りします(笑)
医療法人創美会 きぬがさクリニック
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