大自然が一番のくすり

前回のブログ記事にのせた、さくら咲く学校でのナチュラルフェスタ、続きです！午後は予定があったので、お昼頃まで内海聡先生の講演をきかせていただき、帰路につきました。社会毒、様々あるけれど、極力避ける努力をしていきたいと思いました。先生のFacebookに、いくつかアイデアがでていました。

無農薬の野菜を探す

肉食をへらし、アメリカ牛やブラジル鳥など、怪しいものを避ける

甘いものを避ける

調味料にこだわる

マックなどのジャンクフードを避ける

チェーン店のレストランを避ける

赤ちゃんにはできるだけ母乳

子供に携帯をさわらせない

さわらせる場合は、殺戮ゲームをやらせないように

などなど。できていないことが多く、努力が必要です。

さくら咲く学校校庭はこんなかんじ。

結構なやまのなかです＼(^o^)／わたしの冷えとりファッションは、下着は絹江のシルク、服はしまむらのコットン、靴下は絹江です。

冷えとりガールにも何人かお会いできました！

たくさん遊んで帰りました＼(^o^)／

自然のなかを車で走っていたら、気持ちよくて、心も体も癒されていくのを実感しました！それまで、常に疲れていたわたしでしたが、ブログ書きたいって強く思えたり、仕事やりたい！と思えたり、確実に変化がありました。

内海先生がおっしゃるように、砂糖や甘いものを避け、それ以外の社会毒も出来るだけ避け、ちょこちょこ自然に触れ合っていたら、いろんな悩みが解決されていくんじゃないかなと思いました。

続く