自然なものしか芯まで温められない

先日、マッサージ師の友人と話していて、共感し合ったことがありました。彼女は冷えとりを知らなかった人なんですが、30代に入ってから、足先の冷えを感じるようになったそうです。若いときは素足にサンダルで余裕だったし、冬でも家では靴下なんか履かなかったー、と、過去の輝かしい日々を二人して懐かしんでいました

そして、共感しあったのは、遠赤外線の足湯とか電気湯たんぽや電気毛布みたいなものがよくあるけれど、お湯とか天然繊維といった自然のもので温めないと、体の芯からは温まらないよねということでした～。

産後、自律神経が乱れてよる眠れなかった日々に、実家にあった電気あんかを試したのですが、表面しか温かくならず、いつまでたってもぜんっぜん満足しなかったことが思い出されます。

天然繊維の靴下重ねばき、天然繊維の服を着る、半身浴、湯たんぽ、そんな自然なものを使った冷えとり健康法、気に入っています

冷えを抱えていた友人もそのお姉ちゃんも、冷えとりソックスの絹江の４枚セット、買ってくださいました～４枚も履いたらむれると思ったけど、全然締め付けないしむれなかったーと言ってくれました！実際の声が聞けて感謝です！

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