今週は丸々何処も出歩かなかったので
本当にだらだらしまっくってた…
出不精なので、出ていく予定が無ければ
家でゴロゴロしたり、家庭菜園したり、
庭の手入れしたり…まっ
いろいろできて良かったかな？？
おやつは作らんかったなぁ…
今日やっとスフレチーズケーキ焼いたくらいかな
明日からは頑張って動くぞ～
金曜日の夕飯☆
唐揚げ、なんちゃって回鍋肉、ビーフン汁、大根とわかめのサラダ。
昨日の夕飯☆
鶏とねぎ塩炒め。ポテトサラダ。ニンジンのきんぴら、
ミネストローネ、ほうれんそうとソーセージのソテー。
鶏とねぎ塩炒めは超簡単。
鶏一枚を食べやすい大きさに切って、
ニンニク一かけ（すりおろして）と一緒に袋に入れ、
さらに、みじん切りのネギとえのき（他のキノコ類でもＯＫ）
自分の好きなだけ袋にいれ、
オリーブオイル大１．５、ごま油少々、
食塩ふたつまみ、マジックソルト等のハーブ入り調味料２振りを
いれて、袋の中の材料が全体にまんべんなく混ざる様に
揉みこんで、冷蔵庫に30分以上おく。
後はすべてフライパンで火が通るまで焼くだけ。
塩加減等は加減見て自分好みに変えてね☆
断乳7日目。
だいぶおっぱい欲しいのがおさまってきたが、
お腹が空いたときだけ欲しがる様に。
少し楽になってきた…
結構食べてたしおんもおっぱいやめたら、
さらに食べるようになったよ
太らんかね…
