眠い・・・・・
仕事を辞めてから、一日中いつでも眠い・・・・・
寒いから、部屋で毛布に包まってたら、ヌクヌクしてきて、
いつでも寝れそう
これではダメだ
と重い腰をあげる。
金曜日は、情報収集にハローワークに行って来たヨ
めぼしい求人は無く
職業訓練の話も聞いたけど、年末に帰省を予定しているので、
出席できない日が数日あり、ちょっと厳しい感じ
そして、今日は、ずっと気になっていた検診に行ってきました
３年半前に乳がん検診で『要精密検査』となり、再検査を受けてから、
毎年受けているんだけど、仕事をしてる間はなかなか行く機会がなく、
今回は１年半あいちゃった
最近は、芸能人の方々の影響もあり、
乳がん検診率が上がっているようで・・・
今日はマンモグラフィー激混み
この病院は女性の技師さんだから人気なのかな～？
ついでに、国保特定健康診査も受けてきました
（身長体重腹囲・血圧・血液検査・尿検査）
乳がん検診。特定検診ともに異常なし
とりあえず、一安心
子ども達の親は、残り私しか居らず、
私は意地でも長生きしなきゃならん
と、プレッシャー半端ないんですが・・・
実は、子ども達も私に居なくなられたら困る
と不安に思っているようです。
親を亡くすという経験をしてしまっているので、
リアルに想像出来ちゃうんですよね
私は子ども達の為に健康でいなきゃいけないのです
脂肪燃焼スープをきっかけに、野菜をたくさん摂る様になりました。
目的が変わってますが・・・
ダイエットより健康の為です。
無水鍋で野菜エキスをたっぷり出してからスープにするのが私流
本州からのサツマイモも美味しい季節です
セロリの葉は、つくだ煮に。
ご飯が進んでヤバイです
健康オタクには程遠いけど、
少しでもこの体を長く使える努力をしようと思います
