ブログネタ:ムチャなダイエットしたことある?
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本文はここから
痩せたい・・・・・・
なんでも、日本人女性は子どもを一人生むたび平均2.5㎏増えるらしいです
私の場合、3人生んでいるので2.5㎏×3=7.5㎏増の計算です
・・・・・・・・・・ハイ・・・・・・・・・・・・・私、独身当時より7㎏増です・・・・・・・・・・・・
そんな、私。
高校時代、徐々に体重は増えていき、気が付けば10㎏増
さすがにヤバイと思った私は一念発起
いわゆる『ダイエットの神様』が舞い降りたのです
方法は、とにかくカロリー制限
おやつは絶対に食べないし、食事量も我流で随分減らしました
そして、みるみる体重は減っていき、半年ほどで-10㎏
・・・・今、思えば、危険なダイエットですね~・・・・
でも、(多分)悪影響は無かったので、運が良かったのかもしれませんね~。
当時、ここまでダイエットを頑張れたのは、『片思いをしていたから』
この一言に尽きます
今の私は、子どもを3人生み、体重は7㎏増
だからと言って、体重計にも乗らず(・・・・乗りたくない・・・・・)諦めモード
体重計は洗濯機の下で埃まみれです
このブログネタをいいキッカケにして、ここらでダイエットしようかな
目標は-5kg(残った2㎏は年齢を考えると残しておきたい体重・・・かな)
ブログテーマに『ダイエット』を追加しますか・・・・
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痩せたい・・・・・・
なんでも、日本人女性は子どもを一人生むたび平均2.5㎏増えるらしいです
私の場合、3人生んでいるので2.5㎏×3=7.5㎏増の計算です
・・・・・・・・・・ハイ・・・・・・・・・・・・・私、独身当時より7㎏増です・・・・・・・・・・・・
そんな、私。
高校時代、徐々に体重は増えていき、気が付けば10㎏増
さすがにヤバイと思った私は一念発起
いわゆる『ダイエットの神様』が舞い降りたのです
方法は、とにかくカロリー制限
おやつは絶対に食べないし、食事量も我流で随分減らしました
そして、みるみる体重は減っていき、半年ほどで-10㎏
・・・・今、思えば、危険なダイエットですね~・・・・
でも、(多分)悪影響は無かったので、運が良かったのかもしれませんね~。
当時、ここまでダイエットを頑張れたのは、『片思いをしていたから』
この一言に尽きます
今の私は、子どもを3人生み、体重は7㎏増
だからと言って、体重計にも乗らず(・・・・乗りたくない・・・・・)諦めモード
体重計は洗濯機の下で埃まみれです
このブログネタをいいキッカケにして、ここらでダイエットしようかな
目標は-5kg(残った2㎏は年齢を考えると残しておきたい体重・・・かな)
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