朝バナナダイエットですが・・・
ダイエット開始から先週木曜日までで、１．７キロ減でした(^ε^)♪
って、たいしたことないかもしれないけど、おいらには偉大な一歩なんでやんすよぉ～(*^o^*)
お、お、おいら、朝バナナダイエットで絶好調だぜ！！(｀∀´)って思った瞬間・・・
森久美子さんが朝バナナダイエットしてるってテレビ番組でやってて、その後いつもいってるスーパーでバナナが売り切れ状態に(((( ;°Д°))))
いつものスーパーは、いつも人気がなくって、しょぼ～いので、私は普段の買い物はそこで済ませている・・・
こんな穴場のしょぼーーーいスーパーまでも、バナナがなくなるとは・・・ヾ(｡｀Д´｡)ﾉ
今日こそは、バナナゲットなるか？？と思い昼ごろ買い物へ。
わ～お、そこには
「テレビで話題になり、バナナが品薄です。申し訳ございません。(´д｀lll) 」
との張り紙が！！(￣□￣;)!!
そんな張り紙見ちゃうと、欲張って買い占める気分にはなれんよね！！でも、今日はかろうじて一房ゲット。(^ε^)♪
しかし、まあ・・・ぶっちゃけ・・・朝バナナだけくってりゃあ痩せるってわけじゃあないもんね(｀∀´)
バナナだからいいや、って３本とか食べたら逆に体重増えそうだ。
朝バナナだけにして、いままでよりもなるべく歩くようにして、腹筋してみたり、腰をぐるぐるまわしてみたり・・・ちょこまか運動はするようになった。
食事はなるべく肉は少なくして、水をたくさんのんでる。
もちろん、おやつはこの時期、実家でとれたさつまいもがメイン。
うまいし、ヘルシーだしねヽ(゜▽、゜)ノ
だから、バナナが手に入らない日もでてきちゃう時は、朝は水とさつまいもにして、ちょこまかと歩くようにしようと思う！！
おお！歩くさ！歩くさ！
むおおおお～～～～おケツに力を入れて、ベビーカー押しながら歩くぞぉおお～～～( ・д・)/－－＝≡(((卍
父の糖尿病の悪化をみてると、いろんな意味でマジで焦ってくる。(ﾉДT)
早く１０キロ痩せなくちゃ！！
朝バナナダイエッターの皆さんは、このバナナ品薄な今、どうしてますか？
続いてますか？