先週末に買った本。
仕事でもプライベートでもPC作業が多いので
ドライアイと眼精疲労が悩み。
昨年末から近距離でちっちゃいもの見る時
眼鏡外さな見えへんわってなりまして、
極度の近視でもやはり老眼にはなるんやなぁ・・と。
遠くも近くも見えずらいってますますアカン。
昨日から初めたんですが、２日目の今日は
金平糖に書かれた1～30の数字を目で追うメソッドでした。
写真がきれいだから見るのが楽しいです。
とりあえずは毎日日替わりのメソッドを28日間トライ＆目の周辺のツボ押しも
日課にしますよ。
昨年の冬免許の更新やったんですが、
今の眼鏡でギリギリセーフでしたので、
次の更新にも今の眼鏡でいけるようにを狙っています。
一番大きいランドルト環の繋がってない箇所を
5メートル離れたままで言い当ててられるようになってみたいもんだ。
