最近、歯医者に行った？
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歯医者に行くのは、歯石を除去の為くらい。
歯並びは良くないですが、生活に支障が出る程ではないので、
歯列矯正はした事がありませんねぇ。
虫歯も有るかどうか分りません。
もし有ったとしても治療する程ではないんでしょう。
（先生、何も言わはれへんのでね。）
私が口腔で最も気になるのは、歯周病 。
今日はそんな歯周病のお話。
本日もお付き合い頂き、誠にありがとうございます
（ 今日もちょっと長いぞ
）
（ 今日もちょっと長いぞ ）日本臨床歯周病学会のページに載ってました 歯周病セルフチェック
早速やってみましょう
朝起きたとき、口の中がネバネバする。
ブラッシング時に出血する。
口臭が気になる。
歯肉がむずがゆい、痛い。
歯肉が赤く腫れている。（健康的な歯肉はピンク色で引き締まっている）
硬い物が噛みにくい。
歯が長くなったような気がする。
前歯が出っ歯になったり、歯と歯の間に隙間がでてきた。食物が挟まる。
※3つあてはまった方 
油断は禁物です。ご自分および歯医者さんで予防するように努めましょう。
※6つあてはまった方 
歯周病が進行している可能性があります。
※全てあてはまった方 
歯周病の症状がかなり進んでいます。
私は、部分的に隙間が出来、奥歯に挟まる事が有りますね。
あとは今のところ特に当てはまっていません。
※以前は、歯磨きしたら出血する事もありましたし、赤く腫れた事もありました。
今それらの症状が無いのは、自分に適した歯ブラシを使い、
適切な方法で口腔ケアが出来ている証拠だと思います。
ここ数年使用してるメーカーの歯ブラシ。
それと使用してる歯磨き粉です。
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シャボン玉 薬用せっけんハミガキ 80g
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あとは、100均とかで売ってる歯間ブラシを使用して、
プラークの除去を心がけてます。
少し横道にそれましたが、話を戻します。
歯周病予防が大切な理由はこちら。
歯周病の怖いところは、
歯周病が進むと、歯が抜けるだけではなく、
歯周病菌が出す毒素が全身に回り、色んな病気の原因になるというところです。
【歯周病が全身に及ぼす影響 】
狭心症・心筋梗塞
脳梗塞
糖尿病
