石垣島  たけしの マンゴー



        夕飯のあとに、 頂きました。



      濃いオレンジの果肉は、とーっても濃厚で、



        栄養が ギューって詰まった感じ。



マンゴーは、 βカロテン、ビタミンB群、ビタミンC、食物繊維が




             豊富に含まれております。


 

         

         香りにはリラックス効果もあるとか・・。 



               

           マンゴー 大好きですハートぃっぱぃ 



          ごちそうさまでした≧(´▽`)≦