熱中症？？

今日、子どもを連れて

車でお出かけする予定だったのですが、

午後になり、急なめまいと足先の軽いしびれと

吐き気、腹痛で動けなくなりました

症状からすると軽度の熱中症のようです

水分と塩分の補給も心がけていますが、

これからより一層、気を付けないとですね。

車の運転中じゃなかったのは、幸いでした。

このところ、ますます暑さが厳しくなっていますので、

皆様も本当にお気を付け下さい