夏ならではの食材。
色々ありますが、
段々暑さが厳しくなってくると、
食べたくなるのがゴーヤ
（ビタミンＣ多いし、あれ食べると確実に体調いい気がする
）
そんなゴーヤ
スーパーに並び始めは２００円くらいでしたが、
暑さとともに値段も下がり、（高い時は横目で見ていた
私）
嬉しい限りです
昨夜夕飯は、この夏、初のゴーヤチャンプル
でした。
いつも使う、わしたポーク
がなかったので、
（残念・・！
）
ツナ缶を使って、ちょっとあっさりなゴーヤチャンプル
になりました。
（ゴーヤと豆腐のチャンプル、ピーマンとじゃこの炒め物、アサリ味噌汁、１５穀ご飯）
娘にも食べてもらえるようにと、
頑張ってワタをとり、下茹をしましたが、
「苦いから食べられへん
」
と言って残されてしまいました。
昨年は食べれとったやんか～
まぁしょうがないかぁ～。
