下弦の月
明日6月29日の午前中は、西の空に下弦の月が出る日です。
上弦、下弦は弓矢の形に似ている半月であることから、
毎月上旬に出る月を上弦の月（上向の弓矢形）下旬に出る月を下弦の月（下向きの弓矢形）と呼ばれるようになったそうです。
下弦の月の日は、悪い流れを変える為のデトックスや断捨離の日といわれています。
下弦の月の日は、疲れやすくなるので、無理をせず、ゆっくりリラックスして過ごすのがおすすめです。
腸内環境を整え、老廃物を排出してくれる食物繊維
玄米、こんにゃく、れんこん、きのこ
海藻など
リラックスにおすすめのアロマとハーブ
🌿ラベンダー
🌿レモングラス
🌿ジャスミン
#月の満ち欠け
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