三十路なんでそろそろマッチョになってみる
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マッチョじゃないやつがマッチョを目指して筋トレするブログ
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11週目
やべ、またすっかり忘れてました。
こないだの土曜です。
体重 69.7㎏
体脂肪率 15.0%
あれ、ダメじゃん…。
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