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  私が1番、、、
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  お気に入りのウエアはテンション爆上げ
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  初医療ハイフ痛かった
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  本当の友達とはお互い心地よい距離感でいられるのも大切な要素
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  ディーサンが見せてくれた3年ぶりのステージ復帰の本気
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  しょうもない弱さは見せません。見せて共感を得ても良いオーラの人たちじゃないから。
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  遠征の時の減量食はどうする問題
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  その感謝は誰にアピールしているんですか？仲間に感謝、コーチに感謝、見せびらかすより先に行動よ
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  師匠のFWJフィジーク応援で郡山へ来ています
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  マッスルゲート、レギンスフィットネス用のパーソナルポージング練習レッスン♪
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  初心者ではないからこそ、絶対に大会やトレーナーに対して失礼にならない様言動に細心の注意を。
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  減量中もメンタルを強く保つ方法が見えてきた。まず自分を律すること。土台が先だと思う。
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  自分との約束を守り続けた先に、痩せられたことよりも大きな自信が待っていた
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  ウエアを楽しみながら自分の痩せてきた体を認める
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  久しぶりに見る自分の人様にまぁまぁ見せられるおなか。（減量の腹筋）
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  つらい＝減量ではない。つらいと脳が勘違いするけどね。
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  ズボラすぎる基礎の可愛くない減量ご飯
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  それでもサウナに行ったと言い張る私。整ったと言いたい。笑
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  その食のトレンド、本当に必要なものだったのか？興味がなくなった今。
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  notサブウェイ。美味しすぎるヘルシーすぎるが減量は固定食が基本。

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