火曜日のレディースクラスから活動を再開しました!!
今日は初のミットクラス!
明日は時間帯が変更となっていますが、キッズクラスからスタートします!!
ミットクラス
毎週木曜日
小名浜武道館会議室
１９時〜20時50分
※高校以上が対象です!
今月、試験的に実施します!
１７日はみ休みです!!
２０時まで見学、体験可能！！
キッズクラス
毎週金曜日
鹿島パークセンター
１８時〜１９時
小学生、中学生が対象となります!
見学、体験可能!
エクササイズクラス、トレーニングクラス
鹿島パークセンター
１９時〜20時45分
高校生以上の方が対象となります!
２０時まで見学、体験可能!
となります!
感染症予防のため、今まで合同で実施していたキッズクラスの時間が変更になっています!!
お間違えのないようお願いいたします!!
お知らせ!!
活動休止にともない年会費の納入期限を６月末までに延長します!
年会費は２，０００円です！！
未納の方は再開後、納入お願いいたします!
コロナウイルスについて!!
各自がリスクを考えて参加、不参加の判断をしていただくようになります!
万が一があるとお互いにマイナスしかありません。
またチームとして賠償、保証などはできません。
チームで予防きることは少ないですが、お互いに気をつけましょう!
新しいコンディショニング法について！！
新しいコンディショニング法として、スキンストレッチを取り入れています！
いわき市では初の技術になります!
疲労回復、関節の可動域改善（柔軟性UP）、肩こり、腰痛の状態の軽減など
即効性があり効果を実感できると思います！また翌日の疲労感の改善にも効果が期待できます。
ウォームアップからクールダウンまで幅広く対応できます！
興味のある方はぜひ１度体験してみてください！
会員以外の方にも提供します！！
コンディショニングに興味のある方、団体はまず１度ご連絡ください!
出張、体験会などご相談お受けします!
現在、メールでのお問い合わせのみ受付ております！
メールでご連絡いただいてもこちらからの返信メールが受診できない場合が多々あります！
お問い合わせの際は
growiwaki@yahoo.co.jp
からのメールを受診できるように設定をお願いいたします！
見学、体験について
特に事前予約など必要ありませんので、活動日をご確認のうえ直接会場へお越しください！
体験の場合は、動ける服装、飲物、タオル、インナーシューズなどあれば大丈夫です！
また、何か格闘技の経験がありも自分のグローブなどお持ちの場合はご持参ください！
※グローブはこちらで用意してあるので、持っていなくても大丈夫です！
いわきGROWでは初めての方も安心してトレーニングできるよう内容は、それぞれの目的に合わせて決めています！
また、ボディーメイク、コンディショニング、パフォーマンスUPのサポートもしています！
見学、体験随時可能です！
お気軽にお問い合わせください！
お問い合わせ
growiwaki@yahoo.co.jp
いわきキックボクシングGROW