筋トレ6日目危ない危ない、更新するかどうか最後まで迷ってしまったよ。 どうもこんばんは、デブです。 最近帰ってくるのがおそくて更新がおっくうです。 てか写真がめんどいよね。 とってきます。 体重:79.7kg 体脂肪率:21.2%