U―23日本代表MF清武が... 米大リーグ･レンジャーズに移籍したダルビッシュ有や、減量を経て成功した中田翔も師事した女性2人の話に選手たちは興味津々。...つづき･･･
(引用元：この記事の著作権は、スポーツニッポンに帰属します。)
減量中のボクサーって主に何を食べているんですか？
- 回答 -
人によりますが試合の近いボクサーはカロリーとか
そう言う感覚では食物を選びません
只単純に飲み食いするものの重さを重要視します。
試合後から試合が近づく前のボクサーは
人によってはカロリーや糖質脂質などを気にしますが
主に体に入ってくる重さで考えています
減量が追い込みに入ると極端に入れた分だけ
増えますので、減量中と言うことで言えば
減量中は始めの方は重さを気にしながら食べて
後半は多くの人が飲み食い自体をやめます
キャリアの浅い人は余裕があるかもしれませんが
普通こんなもんです。
食べ物を気にする人は普通のダイエット用の
献立を食べていると思います
（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）
ダイエット
筋トレ後の正しい減量方法について
どなたかご存知であれば教えてください。
減量期の運動方法を調べたのですがわかりません。
最近、筋トレを趣味で行っています。
数字上では筋肉量もだいぶ増えたようなので、一旦、夏前に減量をしようかと思っています。
そこで教えていただきたいのですが、
減量時期の筋トレでは筋肉をできるだけ残したい場合は、
１．筋肉への負担を軽くするために負荷は軽めの方が良いのでしょうか。
２．今まで通り、ＭＡＸ８０％の負荷で数セット行う方が良いのでしょうか。
３．有酸素運動だけに絞った方がよいのでしょうか。
ご存知の方がいらっしゃいましたら教えてください。
ちなみに、減量方法は、主には炭水化物をカットしていこうかと考えています。
（この記事は「教えてgoo!」より引用させて頂きました。）
... 一方、宇都宮市のごみ減量課は、「市として事業計画の策定や技術指導など国の補助金要項に規定された役割は果たした。（県の）請求には困惑している。 ...
…つづき
(この記事は栃木（産経新聞）から引用させて頂きました)