夏バテ料理。洋風素麺。

ｺﾝﾊﾞﾝﾆｬ

今日は実家に居るので

寝れそうにないし更新します！

あっちーな日が続いてるねー。

皆さん夏バテは大丈夫？

私は若干バテてるかも･･･

そこで夏バテの時でも食べられる

美味しい素麺をご紹介！

その名も

「パスタ風、冷素麺」

これがｳﾏｲんだﾆｮｰﾝ

ボールに

オリーブオイルと麺つゆを！

麺を絡められるくらいでいいので

そんなに入れなくて良いんだけど。

その、つゆの中に

ミョウガ・大葉・トマト・キュウリを切って入れますー。

そして粉チーズもガッツリ！

これで具と味付けはOK！

そこに茹でた麺を水で冷たくして

水をよくきり

つゆの中にドーン！

絡めて終わり！

なんて簡単なの？

１０分かからず出来上がる

簡単で美味しい一品。

「パスタ風、冷素麺」完成

大葉は、

入れても上からかけても良いし

こないだ

粉チーズが無くて

変わりにヨーグルトを少し入れたら

まろやかさ出て美味しかった！！

お試しあれ！

夏バテでもたべれるよ！

今はね

何を食べようか冷蔵庫をあさってたら

モヤシがあったから

モヤシを茹でただけの

モヤシぽんずを食べました。

今日たっくさんのミョウガがとれたので

ミョウガも入れて

キュウリも入れて

モヤシぽん酢を食べました。

なんだろーね。

こぉいう単純な物が超ｳﾏｲよね。

美味しかった！

あー夏バテかなーﾏｼﾞで。

でもでも、

夏バテだろーが

なんだろーが

夏を楽しむぞー！！！！

ではまた

フレッシュ＆スカッシュ!!!!!